スクール | プール、温泉、トレーニング施設が併設した公共施設

ゆったりと身体をほぐすものから、爽快にからだを動かすクラスのものまであります。
初心者から上級者の方まで安心してご参加できます。
教室時間（45分）定員（14名）

様々なポーズによりからだの歪みをなおし、ゆったりとした呼吸・リズムや瞑想により、カラダ・ココロを整えます。

身体が活発になる胸式呼吸を行い、身体の奥にあるインナーマッスル（体幹）を鍛え機能改善につなげるエクササイズです。

エアロビクスやZUMBAなどしっかりと汗をかきたい方向けの教室などがあります。

アクアビクスや水中ウォーキング・ストレッチと様々クラスがあります。
成人向けの水泳教室もあります。
初心者から上級者の方まで安心してご参加できます。
教室時間（45～60分）定員（10～18名）

水中内で、ウォーキング・ストレッチをメインにからだを動かすクラスです。

成人向けの水泳教室です。
初心者クラスと上級者クラスの2クラス編成です。

音楽に合わせて、しっかりとからだを動かすクラスです。

子どもスイミングは、毎月新規受付を行っております。
入会をご希望の方は、エコスパ佐世保までお問い合わせの上、入会手続きをお願いいたします。

中学生を対象にしたクラスです。
週1日での参加となるので続けやすく、教室終わりは、温泉も利用可能です！！
※25ｍ泳げる方が対象となっています。

小学生を対象としたクラスです。
参加曜日を選んでいただき、その曜日・時間帯に参加していただくかたちとなります。※別曜日への振替はできません。
週1回での参加となるので、継続しやすく、料金もお安い設定としております！
クラスは、3クラスに分け（上級・中級・初級）、泳力に応じて指導内容も異なります。

幼児向けのクラスです。
クラスは、2クラスに分けて、水慣れからクロール・背泳ぎまで指導します！
全く顔付けができないお子様でも参加大歓迎です！※別曜日への振替はできません。

申し込み案内: 申し込みPDF

●スタジオ・プールレッスン
4ヶ月に1度（7 月、11 月、3 月）新規受講生の受付を行っております。
第一期（4月～7月）／第二期（8月～11月）／第三期（12月～3月）
4ヶ月ごとに分けて、教室を開講しております。

●プール（大人の水泳教室）
随時、入会受付しております。
ご参加希望の際は、受付にてお申込み下さい。
教室参加にする際は”大人の水泳教室PASS（5,300円／10,600円）が必要です。
受付にてご購入の上、ご参加ください。

●スイミング教室（ジュニア・キッズ・幼児）
毎月入会受付しております。
ご参加希望の際は、事前予約が必要のため、お電話またはご来館にてお手続きして下さい。
ご希望の曜日が定員の場合は、キャンセル待ちでのご案内となります。

※電話での事前予約が可能です。
　気になる教室はお電話にて事前予約をお勧めいたします。

初めて教室に参加される方向けにスクール体験を実施しています。スクール体験は、何度でも利用可能です。

参加方法: ・電話（0956-20-1012）で予約をしてください。
※一部予約不要のものもございますが、あらかじめ
実施の有無を確認の上、ご利用ください。
・当日、受付にて予約をしていた旨、お伝えください。

子どもスイミング: ・水慣れスイミング
※体験ご希望の際は必ず事前予約してください。
※キッズスイミング、ジュニアスイミングは
スクール体験を実施していません。

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